長野県・岐阜県

北アルプスの最高峰・奥穂高岳（3190m）を中心に前穂高岳（3090m）・北穂高岳（3106m）・西穂高岳（2909m）が連なる「岩の殿堂」。上高地を起点とする中〜上級向けの縦走路が整備され、涸沢ヒュッテ・穂高岳山荘が宿泊拠点として機能する。奥穂高岳への標準コースタイムは1泊2日（涸沢経由）。ジャンダルム（3163m）を経由した奥穂〜西穂縦走は日本最難関の一般登山道として知られ、上級者でも緊張を強いられる岩稜帯。コマクサ・クモマミミナグサ・ライチョウが生息し、山頂からは槍ヶ岳・剱岳・富士山・南アルプスが一望できる絶景。